Pompoarismo: Guia para Iniciantes

Manual prático de exercícios íntimos.



Qual é a vibe?
O que é Pompoarismo? Como são os exercícios? São perguntas muito frequentes que são respondidas neste ótimo livrinho: "Pompoarismo - Guia para Iniciantes" da autora Dra. Ana Cristina Gehring.

O guia é um manual prático de exercícios íntimos que fortalecem a musculatura pélvica, além de garantir relações sexuais mais prazerosas.

Além de conhecer a história do pomporismo, você contará com uma série de exercícios informativos e ilustrados para a prática do pompoar nos 15 primeiros dias.

O que é Pompoarismo?
O pompoarismo nada mais é do que o fortalecimento da musculatura vaginal com a finalidade de melhorar a sensibilidade durante a relação sexual e masturbação, levando a orgasmos mais intensos de quem o pratica e maior prazer da(o) parceira(o) pela sensação de estreitamento vaginal e massagem nos dedos ou pênis. A técnica milenar surgiu no oriente com derivação do tantra afim de preparar os casais para ritos de fertilidade. Com o passar dos anos foi aperfeiçoada por tailandesas, que até hoje em dia deixam como legado para suas gerações a técnica. 

Em 1950, o médico Arnold Kegel, percebeu que mulheres que praticavam os exercícios apresentavam menos chances de desenvolver incontinência urinária, flacidez vaginal, prolapso genital, além de preparo para gestação e parto. Desde então a técnica vem sendo aperfeiçoada pela Fisioterapia Pélvica para tratamento e prevenção de muitas disfunções do assoalho pélvico.

Para os exercícios são indicados acessórios como o ben-wa, cones vaginais e vibradores.

Ficha Técnica:
Título: Pompoarismo - Guia para Iniciantes
Autora: Dra. Ana Cristina Gehring
Editora: Editora A Sós
Páginas: 24 páginas
Linguagem: Português Brasil

Sobre a autora Dra. Ana Cristina Gehring
Fisioterapeuta pélvica especialista no tratamento de disfunções sexuais femininas e masculinas com 10 anos de prática em pompoarismo. Aprimorou seus conhecimentos de sexualidade com profissionais da Nova Zelândia, Austrália, França, Tailândia, Espanha, Holanda e Brasil. 
 

Prazo de entrega:
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